Holbæk Roklub-info mails: november 2021

mandag den 29. november 2021

Nye tider og indhold

Rospinning onsdag er rykket fra kl. 16.30 til kl. 17. Således er tiden nu kl 17 - 18

Yoga holdet torsdag er lidt modereret i indhold, idet der startes med ca. 15 min yoga stræk og opvarmning, ca. 30 min. mave og ryg gymnastik, og 15 min yoga afspænding.

Torsdag den 16. dec, og torsdag den 6. jan er der fuld skrue på Yoga, idet Carsten tager timerne.

Vel mødt,

Bent

--
Send gerne dette nyhedsbrev til andre. Hvis du ikke har modtaget dette nyhedsbrev direkte og ønsker dette fremover, send da en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder JA TAK" i emne feltet.

Ønsker du ikke at modtage nyheder fra Holbæk Roklub, send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder NEJ TAK" i emne feltet.

Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.

tirsdag den 23. november 2021

JULEFROKOST I HOLBÆK ROKLUB d.4.12

Julefrokost

Lørdag den 4 december 2021 kl. 18:30

Julen står for døren og det er nu tid til den årlige julefrokost i Holbæk roklub.
Inviter gerne kæresten eller ægtefællen med.
Vi deles om opgaverne og madlavningen. Vælg den ret du gerne vil tilberede, du er selv ansvarlig for, at anrette den mad du har med. Meld dette tilbage til Mette, besvar ikke denne mail !

Se mere på vedlagte indbydelse

Husk en gave til pakkespillet :-)

Mette og Anette

Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.

lørdag den 20. november 2021

Re: Foredrag om Grønland og spisning 24. november 2021 i klubhuset 18.30

Tilmelding senest på søndag 21.11 af hensyn til indkøb mv. 😉

På Facebook, opslag i klubben eller info@holbaek-roklub.dk

Den lør. 20. nov. 2021 kl. 11.52 skrev Holbæk Roklub <info@holbaek-roklub.dk>:

Foredrag om Grønland
24. november 2021 i klubhuset 18.30
Grønland i kajak – en rejsefortælling
Af Finn Skotte

og grønlandsk inspireret spisning

Undertegnede var i eftersommeren 2020 på en 10 dages kajaktur i Sydgrønland.

Vi var en gruppe på 7 personer incl. grønlandsk turleder. Vi sejlede i fjordsystemet ved Narsarsuaq, hvor Erik den Røde omkring år 1.000 anlagde bygden Brattalid (ifølge sagaerne Østerbygd).

Det var Erik den Røde som opkaldte landet Grønland. Det er et fantastisk område til en kajaktur. Der er på den ene side et relativt mildt klima, men også Grønlands højeste bjerge og Indlandsisen går helt til Grønlands sydspids med masser af isbjerge i fjordene.

Vi roede godt 200 km. rundt i fjordsystemet. Vi havde alt udstyr til turen pakket i kajakkerne: telt, soveposer og proviant mm.

Undertegnede vil ud over billeder og fortællinger fra turen gerne udbygge fortællingen med et lille historisk indblik fra Erik den Røde over Hans Egede og op til Grønlands situation og betydning under 2. Verdenskrig. Jeg vil også gerne med udgangspunkt i Grønland i dag prøve på at kigge på Grønlands forventede fremtidige muligheder og udvikling.

Finn Skotte

Glæder mig til at se Jer 😉

Spisning kl. 18.30

Herefter foredrag 45 min. – 1 time 😊

--

--
Send gerne dette nyhedsbrev til andre. Hvis du ikke har modtaget dette nyhedsbrev direkte og ønsker dette fremover, send da en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder JA TAK" i emne feltet.

Ønsker du ikke at modtage nyheder fra Holbæk Roklub, send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder NEJ TAK" i emne feltet.

Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.

Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.

Foredrag om Grønland og spisning 24. november 2021 i klubhuset 18.30

Foredrag om Grønland

24. november 2021 i klubhuset 18.30

Grønland i kajak – en rejsefortælling

Af Finn Skotte

og grønlandsk inspireret spisning

Undertegnede var i eftersommeren 2020 på en 10 dages kajaktur i Sydgrønland.

Vi var en gruppe på 7 personer incl. grønlandsk turleder. Vi sejlede i fjordsystemet ved Narsarsuaq, hvor Erik den Røde omkring år 1.000 anlagde bygden Brattalid (ifølge sagaerne Østerbygd).

Det var Erik den Røde som opkaldte landet Grønland. Det er et fantastisk område til en kajaktur. Der er på den ene side et relativt mildt klima, men også Grønlands højeste bjerge og Indlandsisen går helt til Grønlands sydspids med masser af isbjerge i fjordene.

Vi roede godt 200 km. rundt i fjordsystemet. Vi havde alt udstyr til turen pakket i kajakkerne: telt, soveposer og proviant mm.

Undertegnede vil ud over billeder og fortællinger fra turen gerne udbygge fortællingen med et lille historisk indblik fra Erik den Røde over Hans Egede og op til Grønlands situation og betydning under 2. Verdenskrig. Jeg vil også gerne med udgangspunkt i Grønland i dag prøve på at kigge på Grønlands forventede fremtidige muligheder og udvikling.

Finn Skotte

Glæder mig til at se Jer 😉

Spisning kl. 18.30

Herefter foredrag 45 min. – 1 time 😊

Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.

mandag den 15. november 2021

Portvinsaften Fredag 19.11.2021

Hej alle,

På fredag 19.11. kl. 19.00 er der portvinssmagning i roklubben. Medbring den flaske portvin, du har derhjemme og mød op til en hyggelig aften. Der vil være lidt sødt og salt til ganen.

Vel mødt - 😊🎉 - på vegne Anne, Bodil og Brit - Rita Jensen

Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.

onsdag den 10. november 2021

Volleyball er aflyst mandag den 15. november

Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.

tirsdag den 9. november 2021

Redningsveste

Hej alle,

Henrik Petersen er i gang med lovpligtig test af redningsveste.

DERFOR, hvis du har en oppustelig redningsvest hjemme, bedes du venligst aflevere den senest søndag den 21.11.2021.

Læg den på bænken i kælderen sammen med en seddel med navn og tel.no. Så bliver også din vest testet.

Ved spørgsmål kan Henrik kontaktes på tel. no. 40617730.

På vegne Henrik P - Rita Jensen

Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.

torsdag den 4. november 2021

Vandretur v. Vejrhøj 14.11.2021

Hej alle,

Så er der mulighed for at deltage i en vandretur med venner fra roklubben.

Søndag den 14.11.2021

Vi mødes på P-pladsen på Kolåsvej i Vindekilde kl. 10.00

Turen er på 6-7 km i et varieret og noget kuperet landskab med flot udsigt til Nekselø og Sanddobberne. "Terrængående" fodtøj anbefales.

Efter turen vil der være mulighed for at nyde søndagsfrokosten på Restaurant Bothwell (v. Dragsholm Golf Club) - pris kr. 125,- excl. drikkevarer.

Tilmelding senest torsdag den 11.11.2021 på sms til 29453031 eller på opslag i klubben. Skriv om du deltager i frokosten, så bestiller jeg bord. Tag gerne din samlever/ægtefælle med.

Vel mødt - pbv - Rita Jensen

Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.

mandag den 1. november 2021

Yoga i ny format

Torsdag den 18. oktober starter Yoga op i en ny udgave - og med ny instruktør - Bent vender frygtelig tilbage 😉. Roklubben havde lavet en lidt løs aftale med Britt Kaa,omkring instruktion til yoga, men hun har måttet sande at der ikke er plads i kalenderen til et fast hold. Alt respekt for det.

Tidspunkt og sted bliver det samme, fra 19.30 - ca. 20.30 , på Isefjordskolen.

Programmet bliver : 15 min. yoga stræk/opvarmning, 30 min. med power gymnastik (ryg, mave og ben) og 15 min afslutning med yoga udstrækninger. Yoga øvelserne bliver lavet i samråd med Carsten, som også vil komme og lave et par aftener med os, op imod jul.

Alle kan deltage, man bestemmer selv intensitet 😊

Medbring gerne egen Yogamåtte.

De næste to torsdage er der IKKE yoga.

Bestyrelsen

- -
Send gerne dette nyhedsbrev til andre. Hvis du ikke har modtaget dette nyhedsbrev direkte og ønsker dette fremover, send da en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder JA TAK" i emne feltet.

Ønsker du ikke at modtage nyheder fra Holbæk Roklub, send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder NEJ TAK" i emne feltet.

Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.