torsdag den 28. november 2013

Ryg gymnastik



-- Så er vi klar igen i aften kl. 19.30
Man behøver på ingen måde at ha deltaget før, eller efterfølgende. Har du spontant lyst til at deltage bare en enkelt gang, er du meget velkommen.

Tag din kæreste/ægtefælle med, også selv om de ikke er medlem af roklubben. Vi har bare en hyggelig time, hvor vi får vredet, især ryk og mave, godt igennem.

Issefjordsskolen - sko -  underlag . . . kl.19.30


Vi ses


Send gerne dette nyhedsbrev til andre. Hvis du ikke har modtaget dette nyhedsbrev direkte og ønsker dette fremover, send da en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder JA TAK" i emne feltet.

Ønsker du ikke at modtage nyheder fra Holbæk Roklub, send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder NEJ TAK" i emne feltet.

Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.