onsdag den 7. november 2012

Rospinning. KUN 2 pladser ledige. SKYND DIG!!!!

Hallo Holbæk Roklub.... er I dér?

Der er stadig plads til 2 Holbæk roere på hold 1 til 45 min. aktiv rospinning nu på mandag kl. 18.
Og skulle det ske at tilmeldingerne vælter ind laver vi et hold 2. Tiden for begge hold ændres til kun 35 min.

Rospinning er en ny super og sikkert helt og aldeles anderledes form for træning i roergometer.
Og der garanti for sved på panden. Prøv det, hvis du aldrig har prøvet det - altså, det med sved på panden 

---------oOo----------

Fra tidligere sendt info-mail:

Rospinning er rosportens alternativ til cykelspinning, men ved rospinning bruger man langt flere muskler end på cyklen - Ta' den, fitnescentre!

Anna Karina fra DFfR sekretatiatet er så venlig at komme forbi Holbæk mandag d. 12. nov. kl. 18 for at vi på egen krop i løbet af 45 min. kan få indblik i den nye medlemsmagnet som rospinning er for mange roklubber.

Har du lyst til at være med i et roergometer eller bare se med fra sidelinien så send en mail til mig 150@holbaek-roklub.dk om du vil ha' en af de eftertragtede pladser i et ergometer eller du vil se sveden drive i magelig afstand.

---------oOo----------

Denne info-mail er sendt med kærlig tanker til dig der endnu ikke er med i den eksklusive skare af tilmeldte rospinningskaniner.

Jesper

PS. 2 supportere har meldt sig for at se hvordan seancen foregår. Kan det  blive mere fornemt?

--
Send gerne dette nyhedsbrev til andre. Hvis du ikke har modtaget dette nyhedsbrev direkte og ønsker dette fremover, send da en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder JA TAK" i emne feltet.

Ønsker du ikke at modtage nyheder fra Holbæk Roklub, send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder NEJ TAK" i emne feltet.