De sidste to torsdage har vi haft et par skønne timer med gymnastik. Der er blevet grinet, feset, svedt og så har især ryg og mave fået en ordentlig omgang.
Vi træner hovedsagelig ryg og mave, men kommer også godt omkring ben baller bryst og arme.
Vi har været Bent, Jens-Erik, Tove, Micael og Henrik. Men der er plads til mange flere. Største konkurrent er sikkert sofaen, men det er også den vi har godt af at komme lidt på afstand af.
Vi træner igen på næste torsdag, og det ville være skønt at se både Lis og Jesper og Egon og Dorith og Poul-Erik og Svend og Ken og Carsten og Pia og Preben og Søren og Susanne og Henning og Niels-Christian og Morten og Tommi og Kaj og Gert og Poddl og Anitta og Lisbeth og Laila og Allan og Dorthe og Anette og Benjamin og Arne og Lars og Lars og Lars og og Lars Bodil og Bjarne og Carl og Finn og Hanne og Helle og Pernille og Henrik og Henrik og Henrik og Henrik og Iben og Jakie og Thomas og Thommas og Jonas og Jørgen og Kurt og Kris og Laila og Kristoffer og Kristian og Kaja og Mogens og Henny og Mads og Mads og Lene og Lone og Malene og Paul og Per og Pernille og Peter og Sebastian og Sigrid og Trine og Trine og Troels og Uffe og Ulla . . . . . og hvem var det nu jeg glemte ??
Under alle omstændigheder vil vi mægtig gerne se rigtig mange flere af jer, og det eneste I skal medbringe er et liggeunderlag og et par sko til indendørs brug, og så selvfølgelig noget tøj man kan bevæge sig i. Energien og det gode humør kommer i løbet af timen (det varer lige godt en time).
Ses på næste torsdag
Hilsen Bent
--
Send gerne dette nyhedsbrev til andre. Hvis du ikke har modtaget dette nyhedsbrev direkte og ønsker dette fremover, send da en mail til
info@holbaek-roklub.dk med "nyheder JA TAK" i emne feltet.
Ønsker du ikke at modtage nyheder fra Holbæk Roklub, send en mail til
info@holbaek-roklub.dk med "nyheder NEJ TAK" i emne feltet.
