Fik I spist rigeligt i julen og henover nytåret ? Og måske et kilo for meget på sidebenene ?
--
En eller to gange rospinning om ugen, rykker på både kondition, vægt og efterfølgende velvære. OG DET HOLDER !! Hvor meget energi man ligger i rolektionen, bestemmer man selv. Instruktøren gør sit yderste for at få max energi ud af deltagerne, men reelt bestemmer deltagerne selv hvor let/hådt det skal være :-)
Der er pladser på de fleste hold, og man skal blot følge instruktionen for tilmelding (klubbens hjemmeside). Hvis der skulle være problemer, så skriv tilbage, og vi hjælper dig igennem :-)
Nytårs hilsner,
Spinning instruktørerne
--
Send gerne dette nyhedsbrev til andre. Hvis du ikke har modtaget dette nyhedsbrev direkte og ønsker dette fremover, send da en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder JA TAK" i emne feltet.
Ønsker du ikke at modtage nyheder fra Holbæk Roklub, send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder NEJ TAK" i emne feltet.
Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.
