torsdag den 24. september 2020

Yoga


Kære yogier,

Så er der en uge til vi starter yoga igen, torsdage kl. 19:30 i   Absalon Skolens gymnastiksal,  -og jeg glæder mig :-)

COVID19

Heldigvis er lokalet så stort så der er plads til mange ift COVID19 retningslinjer. Vi vil stå i rækker med god afstand til hinanden. I skal tage måtter og klodser med hjem, og medbringe dem fra gang til gang. Vi uddeler dem vi har i roklubben, men hvis man har egen måtte, bør man bruge den. Jeg medbringer håndsprit til os alle og én flaske til mig selv så jeg kan spritte hænder, når jeg har justeret jer i en position.

Vi starter blidt op med styrke og stræk, så alle kan være med.

Kh. Carsten


--

--
Send gerne dette nyhedsbrev til andre. Hvis du ikke har modtaget dette nyhedsbrev direkte og ønsker dette fremover, send da en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder JA TAK" i emne feltet.

Ønsker du ikke at modtage nyheder fra Holbæk Roklub, send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder NEJ TAK" i emne feltet.

Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.