Er du roer?
Glæder du dig til at komme på vandet?
Vil du gerne i lidt bedre form?
Tør du kæmpe mod dig selv?
Hvorfor melder du dig så ikke til rospinning imens du venter på at komme på vandet?
Træning i romaskine er kedeligt vil du måske sige, men rospinning er noget helt andet, her er instruktøren med til at sørge for at de 40 min. går hurtigt.
Det er oplagt at sætte dit eget mål, km og gennemsnits tid og dermed forsøge at komme i lidt bedre form inden du skal på vandet.
Hvis du er i tvivl om hvordan du melder dig til, så se på vores hjemmeside på dette link
her er en fin vejledning til hvordan man booker sig på. Hvis du har svært ved det, er du velkommen til første gang at kontakte undertegnede, så skal jeg nok melde dig til.
Der er speciel god plads på holdene søndag kl. 9 og tirsdag kl. 19, men også de fleste torsdage kl. 17.30 er der plads.
Håber at se dig.
Anette Damsgaard Koch
Kasserer Holbæk roklub
--
--
Send gerne dette nyhedsbrev til andre. Hvis du ikke har modtaget dette nyhedsbrev direkte og ønsker dette fremover, send da en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder JA TAK" i emne feltet.
Ønsker du ikke at modtage nyheder fra Holbæk Roklub, send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder NEJ TAK" i emne feltet.
Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.
