Har du sat dig mål for 2014?
ROSKOLE Vi afholder roskole lørdag den 26. april fra kl. 8.00 – 16.00 + 3 aftener. Vær sød – hmm… at udbrede budskabet til familie, venner, kollegaer. Ja, hvem som helst! Del også gerne opslaget på 4300 Holbæk på Facebook til dine venner. Næste Roskole er lørdag den 24. maj. Så det er ikke for sent, hvis du kender nogle der kunne tænke sig at deltage.
Tag godt imod vores nye medlemmer – og hjælp dem med at blive gode kaniner.
Mandag, tirsdag, onsdag og torsdag kl. 18.30: Brovagten sætter hold.
Mandag kl. 16.00: Kom og se om der er nok til et hold. Specielt for Jer der kommer lige fra arbejde og ikke så godt kan om aftenen. Lav evt. aftaler med andre på forhånd – så du ikke går forgæves. Der er faktisk andre end dig der gerne vil ro mandag eftermiddag.
Tirsdag kl. 17.30: ROTRÆNING. Karin og Ken starter rotræning. Kom og få bedre teknik og gi´ den gas på fjordens blanke vand. Tilmelding via Super Saas – som ved rospinning.
Hver morgen kl. 8.00: Morgenroning. Onsdag med kaffe m.m. efter roning.
Det rigtige morgenhold ror mandag, onsdag og fredag kl. 6.15. Hvis du vil deltage så ring til Georg på 20 99 40 91 og lav en aftale. De starter når det bliver lidt lysere og varmere – omkring 1. maj.
Fredag kl. 15.00: Bare mød op og se hvad der sker. Måske er I nok til et hold eller to. Lav evt. en aftale med andre, så du ikke går forgæves.
Lørdag kl. 7.30: Morgenroning med kaffe m.m. bagefter – kr.30,-. Her er du altid sikker på at komme på vandet.
Søndag kl. 9.30: Bare mød op og se hvad der sker. Måske er I nok til et hold eller to.
Fredagsgrill: Fredag den 25. april kl.18.30. Tag din egen mad med – grillen er tændt og parat. Og så er det med at hygge sig og nyde Verdens Bedste Udsigt i Holbæk.
HGR "Holbæk Gamle Roere" HGR er en støtteforening for Holbæk Roklub. Bliv medlem ved at henvende dig til Ann Flensberg på 59 18 25 08 eller på mail: a.flensberg@mail.tele.dk
Vi ses i Roklubben
Niels Chr.
--
Send gerne dette nyhedsbrev til andre. Hvis du ikke har modtaget dette nyhedsbrev direkte og ønsker dette fremover, send da en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder JA TAK" i emne feltet.
Ønsker du ikke at modtage nyheder fra Holbæk Roklub, send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder NEJ TAK" i emne feltet.
Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.
