onsdag den 18. december 2013

Ryg


Det er ikke jul endnu !!

Torsdag den 19. har vi årets sidste gymnastik aften. Benyt lejligheden til at få trænet mavemusklerne, således at de er bedst mulig forberedte til at holde igen på al den gode julemad.

Vi træner ryg og mave. Ben og knæ får også en overhaling. 

Det er kl. 19.30 på Isefjords skolen.

Vi ses :-)

--
Send gerne dette nyhedsbrev til andre. Hvis du ikke har modtaget dette nyhedsbrev direkte og ønsker dette fremover, send da en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder JA TAK" i emne feltet.

Ønsker du ikke at modtage nyheder fra Holbæk Roklub, send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder NEJ TAK" i emne feltet.

Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.