god dag, kan vi snakke?
onsdag den 26. maj 2021
Fwd: Genåbning pr. 21.5
Nu er det tilladt at afholde mindre sociale arrangementer for alle klubbens medlemmer under hensyntagen til de aktuelle indendørs anbefalinger, dvs. der i klublokalet må være 15 personer.
Det kræver fortsat Corona pas at træne indendørs og deltage i de sociale arrangementer.
Corona-passet skal enten være digitalt eller udskrevet og bevise en af nedenstående muligheder:
o Det er 14 - 42 dage efter første vaccinationsstik mod Covid19
o 2. vaccinationsstik mod Covid 19 er modtaget
o Negativ PCR- eller lyntest, der er foretaget inden for de seneste 72 timer
o Tidligere påvist smitte med Covid19, inden for de seneste 8 måneder.
Bestyrelsen foretager daglige stikprøver.
Hvis du ikke har Coronapas, kan du stadig træne udendørs i romaskine og selvfølgelig ro på vandet.
Mere detaljerede informationer kan søges på: https://roning.dk/kerneydelser/viden/corona-find-raad-og-vejledning
På vegne bestyrelsen i Holbæk Roklub
Anette
--
Send gerne dette nyhedsbrev til andre. Hvis du ikke har modtaget dette nyhedsbrev direkte og ønsker dette fremover, send da en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder JA TAK" i emne feltet.
Ønsker du ikke at modtage nyheder fra Holbæk Roklub, send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder NEJ TAK" i emne feltet.
Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.
--
Send gerne dette nyhedsbrev til andre. Hvis du ikke har modtaget dette nyhedsbrev direkte og ønsker dette fremover, send da en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder JA TAK" i emne feltet.
Ønsker du ikke at modtage nyheder fra Holbæk Roklub, send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder NEJ TAK" i emne feltet.
Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.
fredag den 14. maj 2021
Hello
I know it is kind of hard for you, because it is not easy to talk with someone you don't see, I promise if you reply to me, You will know everything about me and also exchange photos.
onsdag den 12. maj 2021
Ændret retningslinjer fra DFfR omkring 18-69 åriges brug af roklubben
Kære Alle
DFfR var desværre lidt for hurtige til at sende vejledninger ud, så der er ændringer .........
18-69 årige må ikke benytte klublokalet til ophold (kaffe, møder m.m.) men må gerne benytte klubben til idrætsaktiviteter (træning i træning og ergometer rum) når de har Coronapas.
Bestyrelsen laver daglige tjek på om alle har et gyldigt Coronapas
Se opdateret vejledningerne på: https://roning.dk/kerneydelser/viden/corona-find-raad-og-vejledning/
Nedenfor er samlet opdaterede Corona regler for indendørs brug af klubben.
På vegne af bestyrelsen i Holbæk Roklub
Søren–Mette-Anette
Alle må træne indendørs i hold på op til 25 personer, det er der dog ikke plads nok til i Holbæk Roklub. Der skal være minimum 4 kvm. pr. person og der skal holdes minimum 1 meters afstand, gerne 2 meter når det er muligt. Der må dermed kun være 7 personer i henholdsvis træningsrum og ergometer rum.
Alle skal inden træning indskrive sig i en logbog og på tro-og-love erklæringen skrive under på, at de har et gyldigt Coronapas. Dette såvel som dokumentation som til brug ved evt. smitteopsporing.
Coronapasset skal enten være digitalt eller udskrevet og have flueben i en af nedenstående muligheder:
o Færdig vaccination mod Covid19 (gælder først 2 uger efter sidste stik)
o Negativ PCR- eller lyntest, der er foretaget inden for de seneste 72 timer.
o Tidligere påvist smitte med Covid19, inden for de seneste 14 -180 dage.
Logbøgerne ligger i henholdsvis træningsrum og ergometerrum.
Husk at spritte alle maskiner og berøringsflader af efter brug.
Omklædningsrum og bad kan anvendes, når der holdes afstand og der ikke er flere end anbefalet i omklædningsrummene.
Alle +70 år der har et gyldigt Coronapas må også opholde sig indendørs, inden ophold i klublokalet, skal man skrive sig ind i den logbog der ligger dér og på tro-og-love erklæringen skrive under på at man har et gyldigt Coronapas. Dvs. man nu må sidde inde og drikke kaffe, men der må max. være 15 personer i klublokalet og 2 i køkkenet.
--
Send gerne dette nyhedsbrev til andre. Hvis du ikke har modtaget dette nyhedsbrev direkte og ønsker dette fremover, send da en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder JA TAK" i emne feltet.
Ønsker du ikke at modtage nyheder fra Holbæk Roklub, send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder NEJ TAK" i emne feltet.
Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.
Langtur til Lammefjorden
Tag med på heldagstur til Lammefjorden
2. pinsedag den 24.5.2021
Afgang fra klubben kl. 9.00
Hjemkomst kl. 17.00 (måske før)
Distancen er ca 40 km, hvis vi når hele vejen ind i fjorden.
Medbring tøj efter vejret + en god madpakke og rigeligt med drikkelse. Evt. "vadesko" og solcreme.
Svømmeprøve er et krav - prøve fra 2018/2019 eller senere vil være gældende.
Tilmelding på opslag i klubben eller SMS til 29453031 senest den 22.5.2021.
Vel mødt - pbv Rita Jensen
--
--
Send gerne dette nyhedsbrev til andre. Hvis du ikke har modtaget dette nyhedsbrev direkte og ønsker dette fremover, send da en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder JA TAK" i emne feltet.
Ønsker du ikke at modtage nyheder fra Holbæk Roklub, send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder NEJ TAK" i emne feltet.
Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.
onsdag den 5. maj 2021
Har du Coronapas så må du træne i HR samt nyde kaffen indenfor
Så er der mulighed for at alle kan træne indendørs altså når man har Coronapas og holder afstand.
Nedenfor er retningslinjer, som vi har modtaget fra DFfR, som vi foreløbig har tilpasset medlemmernes brug af Holbæk Roklub's faciliteter.
Fra den 06.05 må alle træne indendørs i hold på op til 25 personer, det er der dog ikke plads nok til i Holbæk Roklub. Der skal være minimum 4 kvm. pr. person og der skal holdes minimum 1 meters afstand, gerne 2 meter når det er muligt. Der må dermed kun være 7 personer i henholdsvis trænings rum og ergometer rum.
Alle skal inden træning indskrive sig i en logbog og på tro-og-love erklæringen skrive under på, at de har et gyldigt Coronapas. Dette såvel som dokumentation som til brug ved evt. smitteopsporing.
Coronapasset skal enten være digitalt eller udskrevet og have flueben i en af nedenstående muligheder:
o Færdig vaccination mod Covid19 (gælder først 2 uger efter sidste stik)
o Negativ PCR- eller lyntest, der er foretaget inden for de seneste 72 timer.
o Tidligere påvist smitte med Covid19, inden for de seneste 14 -180 dage.
Logbøgerne ligger i henholdsvis træningsrum og ergometerrum.
Husk at spritte alle maskiner og berøringsflader af efter brug.
Omklædningsrum og bad kan anvendes, når der holdes afstand og ikke er flere end anbefalet i omklædningsrummene.
Alle der har et gyldigt Coronapas må også opholde sig indendørs, inden ophold i klublokalet, skal man skrive sig ind i den logbog der ligger dér og på tro-og-love erklæringen skrive under på at man har et gyldigt Coronapas. Dvs. man nu må sidde inde og drikke kaffe, men der må max. være 15 personer i klublokalet og 2 i køkkenet.
Mere detaljerede informationer kan søges på: https://roning.dk/kerneydelser/viden/corona-find-raad-og-vejledning
Bestyrelsen glæder sig rigtig meget til at nyhedsbreve kan indeholde omtale af tidligere og fremtidige arrangementer, sportslige og sociale – sådan som det plejer at være i Holbæk Roklub.
Indtil da må vi fortsat passe på os selv og hinanden og overholde myndighedernes anvisninger.
På vegne bestyrelsen i Holbæk Roklub
Rita –Mette-Anette
--
Send gerne dette nyhedsbrev til andre. Hvis du ikke har modtaget dette nyhedsbrev direkte og ønsker dette fremover, send da en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder JA TAK" i emne feltet.
Ønsker du ikke at modtage nyheder fra Holbæk Roklub, send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "nyheder NEJ TAK" i emne feltet.
Hvis du ikke ønsker at modtage infomail om bestemt emne så send en mail til info@holbaek-roklub.dk med "<infogruppe navn> NEJ TAK" i emne feltet.
Abonner på:
Opslag (Atom)